20230128給未來的此刻－－西湖渡假村

  

有甚麼事情能讓人更有力量！

一大早，秀貞分享了一則情緒急救TED影片，心理師認為：「在孤獨時採取行動，改變對失敗的反應，保護自己的自尊心，可以治癒心理的創傷，建立情緒恢復的能力，讓自己變得更強！」

每個人都曾經在孤獨、失敗的幽谷中反覆躑躅，走不出來，心理醫師的建議很簡單，心裡受傷的人只要跳脫出負面情境，分心2分鐘就可以打破反覆回想的循環了。

 

不要等到被拒絕、失敗感、孤獨感瀰漫時才要尋找支持自己的力量，我們可以怎樣讓自己更強大？

心理健康？家人同聚？遠方旅行？我想這些都不可或缺，而這些當中，最強大的就是複合型的『一家人同心的家庭旅行』了！

 

信明日前推薦了【苗栗西湖渡假村平日雙人套房一泊三食春節特惠】方案，費用3300元；再追加2000元，就可以升級到四人房小木屋。

我們就趁著這個寒假，一趟家庭旅行行程，收集了許多沒有用的東西。

 

一是10年前的回憶。「十年前，受邀來台中科技大學分享報告，是我們第一次台中家庭旅行的契機。一中商圈的新鮮感、科學博物館的紀念品、在彈簧床飛跳的哭聲等等，一家人是緊緊倚靠在一起的。」

一是夢幻泡泡的嬉戲。「一舉手、一揮動，旋起旋滅的夢幻泡泡，是真實人生中的一瞬光華、一瞬泡影。」

一是日落西湖的餘暉。「寧靜的湖岸、看吵嘴不休的綠頭鴨；潛水的鷿鷉、聽落羽松的蕭疏，不顧倒映在湖面上的水紋漸去漸遠。」

一是無所事事的度假村。「到西湖湖畔下午茶、摸黑爬上觀湖樓，到花園餐廳晚餐；幸福廣場欣賞烏克蘭舞者光雕秀，夜間散步恐龍世界，花園露天酒吧消夜烤雞翅肉串。麗景餐廳早餐，螢火蟲保護區探秘，蝙蝠洞、靈山洞祈福。最後，還贈送一張3000元住宿折價券。」

一是一塊沒有價值的火炎山惡地。「惡地滿滿的鵝卵石、不斷的崩塌滾落，這塊地沒有實際的經濟效益，但可以讓人欣賞刃嶺、讚歎蝕溝！」

一是給未來的一封信。「十年之後收到明信片，悠悠時光，那一個十年又將是何種光景了？有成為自己想成為的樣子了嗎？」

一是不合時宜的古老故事。「人生何處不桃源？知心知己最難尋。」

 

短短的旅途沒有看到甚麼東西，就是一些多年回憶、彩虹泡影、落日斜暉；無所事事的步調，匆匆一瞥的惡地；時光抽屜的明信片，不合時宜的孤芳自負等等。而這一些沒有用的東西，卻能構築出一個小家庭的幸福時光。

幸福暖著心、平安握著手，就有了無比心安的力量！

 

十年前，我們第一次的台中家庭旅遊，十年後，我們第三度來到台中旅遊了。

這是降伏愛吃魔王的降魔手印嗎？

浮誇又氣派的輕井澤人氣鍋物店

懷念的一中商圈萊萊飯館。小桐當年一吃再吃、百吃不膩的鳳梨蝦球蛋炒飯的地點。

十年前，來台中科技大學受邀分享報告，是我們第一次台中家庭旅行的契機。

撰寫給未來的一封信，悠悠時光，再一個十年又將是何種光景了？

販賣追憶的生意－－用時光抽屜來封存小小的盼望。老闆將此刻的期盼，這一刻的心情，按照你的規畫時程，把你的心意寄給妳想傳達的人！

準備好一封寄給未來的信了！

火炎山自然保留區，惡地有甚麼價值？沒有實際的經濟效益，但可以讓你欣賞、讓人讚嘆！

三義慢城樂活地圖。

西湖渡假村的最高處，有一間小木屋、木屋旁有觀景亭，我們在這裡合照。

西湖渡假村的最高處，有一間小木屋、木屋旁有觀景亭，我們在這裡的第二張合照。

西湖幽靜的一景

看綠頭鴨吵架，求饒也不饒，啄的對方哀鳴連連。

西湖渡假村地圖，我們走遍了每一處景點

夜晚在寒風中，欣賞烏克蘭舞團的光雕秀。

夢幻泡泡，人生泡影中的真實一瞬。

西湖暮色，小鷿鷈悠然劃過恬靜湖面。

西湖落羽松蕭蕭瑟瑟。

新春與不合時宜壁畫合影，人生何處不桃源？知心知己最難得。

我們寄寓的小木屋

湖畔合影

螢火蟲生態園區

20230219天母古道尋幽。No.153

 

賞玩城市八個地點為何？台北捷運上的答案是：新北投車站、兒童新樂園、承恩門、台灣博物館、台北表演藝術中心、故宮博物院、台北流行音樂中心、貓空纜車。你去過幾個地方了？我去過六個。

驚蟄節氣還沒到，一路上只看到了暗點橙燈蛾和閃光苔蛾幼蟲二種。秀貞說前者的毛可以觸摸，但我還是有些擔心；我以為相思樹上的後者是巨網苔蛾，秀貞說是閃光苔蛾。如何區別？巨網苔蛾長毛細密、身體黑色；閃光苔蛾幼蟲吃苔蘚、地衣，身體有黑白條紋，白色長毛稀疏，胸足3對、腹足4對、尾足1對，腳穿紅鞋。長毛無毒、短硬毛有毒。

獼猴廣場的山寶鐸花綻放了，低調地垂著頭，在森林底層的金黃花冠卻是十分耀眼。山寶鐸花有六片花被，是百合科的台灣特有種植物。寶鐸是什麼？是一種鐘狀的手搖鈴，噹噹噹！你有聽到大自然無聲的巨鳴嗎？

有一位學員詢問：今天看的到七葉一枝花嗎？十分期待與這種百合科植物相遇！我也在找，但走遍了水管路步道，仍然緣吝一面！

華八仙準備要開花了！華八仙是春天的信使，蝴蝶般的白花一招展，春天才算是真正的到來了！它的花序奇特，二型花。外圍的是不孕花，中央的是兩性花。前者有成人之美，花瓣狀萼片4枚，圓形、白色；後者則肩負重責，花瓣黃綠色、5枚。捫心而問：遇到關鍵時刻，你是選擇成人之美還是肩挑重責？

櫻花的品種太多了、太類似了、太讓人眼花撩亂了！有一位見聞廣博的大哥慷慨分享：「山櫻花整朵掉落，河津櫻瓣瓣飛落。」查詢網路上的訊息，2月份，緋紅色的山櫻花是第一批綻放的櫻花；桃紅色的河津櫻在2－3月份開花，是最早到來的園藝種櫻花；白裡透紅、姿態高雅的染井吉野櫻則是3－4月開花。

春霧濛濛、春雨毛毛，今天是典型的溫帶春天。

相思樹上的猴板凳是哪種真菌？查詢到的資料眾說紛紜，還是要就教方家才能究竟呀！

第一次穿上自然步道協會鵝黃綠邊的會服，第一次進行假日免費導覽活動。學員們有多位野外經驗豐富的老手了，但都很客氣、專注地聆聽，也能與觀察提問相互交流，並且給予我們熱烈的鼓勵和掌聲。

這是一個讓人享受的高峰經驗，自然不在遠方，郊山步道就有許多珍寶奧秘等待我們發掘；穿越自然步道，讓我們一起感受繽紛閃亮的大地之心！

 

 

活動流程：

0740出發，0743奇岩站，0750上捷運列車，0802劍潭站，0805紅5，0835山仔后派出所站。0840文化大學站，0900拍團體照後介紹櫻樹、華岡後出發，0915白房子，慧蓉介紹美軍宿舍，0920陽明天主堂，藍鵲跳叫。介紹紗帽山、紫蘇輝石安山岩、華岡熔岩台地。0949天母古道登山口，慧蓉介紹草山水道。0953秀貞介紹芒萁。1004之瑋介紹姑婆芋、千年芋。獼猴廣場介紹華八仙、山寶鐸花；之瑋介紹腎蕨。1026秀貞介紹台灣獼猴。1035之瑋介紹申菝。1042秀貞介紹桫欏三兄弟。1053觀察暗點橙燈蛾。1058秀貞介紹閃光苔蛾的紅鞋、相思樹。慧蓉介紹水金京扭毛巾。1116秀貞介紹九芎；接著介紹岩生生態、幹花榕。1145調整井，總結活動。1207天母水管路出口，相約吃勝口味麵線。1326返家。

 

時間：2023年2月19日(星期日)0900－1207。

地點：天母水管路步道。

主題：自然步道協會20230219天母古道尋幽假日導覽。

參與人員：慧蓉、秀貞、之瑋、志文四位講師，學員20位。

 

 

與見聞廣博的大哥伉儷合照(秀貞照片)。

在調節井進行總結活動(秀貞照片)。

介紹幹花榕旺盛的生命力(秀貞照片)。

陡直的峭壁是熔岩臺地的特徵(秀貞照片)。

讓學員們猜測紗帽山是哪一種安山岩？大多數人隨便猜，但都猜對了(秀貞照片)。

觀察櫻樹的特徵(秀貞照片)。

開始導覽前的合照，地點在華岡。(秀貞照片)

扭毛巾的水金京。

在步道遇到會長二次。

講師介紹閃光苔蛾習性。

閃光苔蛾幼蟲。

華八仙的花季開始了。

台灣特有種的山寶鐸花。

講師介紹型態獨特的腎蕨習性。

講師介紹水質優異的陽明湧泉。

講師介紹天母水管路來龍去脈。

在陽明天主堂跳躍的台灣藍鵲。

見聞廣博的大哥說這是河津櫻。

世界知名設計師設計的著名地標－－台北表演藝術中心。令人擔心米血糕、貢丸、百頁豆腐的組合中，那顆球會不會掉下來？

捷運廣告中的遊台北八個地標。