2026年6月28日 星期日

20260627台北大縱走/步道綠遊趣:仙跡岩海巡署步道300人解說導覽。No.212

  

連日來的豪大雨造成數個縣市停班停課,清晨的強陣雨更是讓人忐忑。穿上雨鞋、扎上雨褲、備妥雨衣、撐起雨傘、戴上背包套,一切準備就緒,0632出門、0720抵達捷運景美站、0730景行公園集合、0815活動準時開場。

強陣雨讓許多報名的夥伴裹足不前,今天立馬調整為精緻化步道走讀模式,第五組人數為10人,隨隊志工為瑞錦,爽朗的個性為我們帶來了熱鬧、活潑的氣氛。

0814第一個環教站,地點在仙跡岩山門,介紹仙跡岩古往今來變化。景美溪,以前叫霧裡薛溪,意思是美麗的溪流;仙跡岩以前叫做溪子口山。

0934第二個環教站,地點在仙跡岩,介紹無痕山林運動、台灣大地羅盤APP及野外求救方法。

1001第三個環教站,地點在桐花林平台,介紹有用植物調查,讓學員一分鐘找尋平台上看的到的有用植物,再做歸納;回顧一百多年前日本人在台灣曾做有用植物調查。

1058第四個環教站,地點在最後一個涼亭,介紹入侵種植物與地景藝術。講師介紹了銀羽竹芋,之前一直誤認為是紫背竹芋呢。1130抵達結束點,完成了今年大活動的導覽任務。1150搭羅斯福路幹線到捷運公館站轉捷運返家。

 

以下羅列20260627步道綠遊趣--仙跡岩/海巡署步道學習單解答。

1.  仙跡岩步道是位於台北市甚麼行政區?

文山區。

2.  仙跡岩步道的出入口有幾處?可以舉出其中任何一條支線名稱嗎?

11處;海巡署支線。

3.  仙跡岩步道林相相當豐富,請寫下今天認識的3種木本植物名稱?

山黃麻、廣東油桐、楓香、無患子、藤相思樹、繖花藤、紅樓花。

4.  仙跡岩步道是屬於何種沉積岩地質?

石英砂岩、南港層。

5.  仙跡岩步道下層林緣潮濕,請寫出3種今天看到的蕨類植物。

三叉蕨、東洋山蘇、石葦、瓦葦、伏石蕨、腎蕨。

6.  請列舉今天活動中,在步道上看到、聽到或遇到的動物(鳥類、昆蟲、蝴蝶、松鼠……)

泥壺蜂、粗腿緣椿象、斯文豪氏煙管蝸牛(左旋)、荔枝椿象、鳳蝶幼蟲、三突花蛛、山渦蟲、馬陸、伊貝鹿蛾、蠟蟬若蟲、腹斑蛙(鳴聲)、五色鳥(鳴聲)

7.  請寫出路徑中任一座仙跡岩休憩駐足的涼亭名稱?

慈善亭、仙跡岩、眺景亭(八角亭)

8.  今天的步道活動,您印象最深刻的是甚麼呢?

大雨中前行,途中雨停歇,領略一路好風光。

聽過的最好的步道導覽。

收穫滿滿的步道之旅。

進行樹葉分類觀察活動時,出乎意料的多樣的植物葉片外型,打破了過去一成不變的迷思概念。

山渦蟲不可思議的再生能力。

『我問青山何時老?青山問我幾時閒!

 

第五組仙跡岩合影。(瑞錦提供)

植物的觀察與分類,澄清迷思概念的過程。(瑞錦拍攝)

辨識桌上有幾種植物的葉片?6種、5種、4種、3種、2種。(瑞錦拍攝)

分享與回饋今天步道上印象深刻的事物。(瑞錦拍攝)

繖花藤的果實是今天步道中的亮點,突出的圓點像是外星人的眼睛。

之瑋特別熱心為我們介紹的藤相思樹,全身充滿了逆刺。作為筋骨痠痛的藥草材料,也可用枝葉泡水去邪除魅,類似抹草的功效。

第四站的解說老師說這是銀羽竹芋。

環教第四站認識入侵種植物,運用入侵種植物布置自然素材地景藝術。

觀察看看有幾種植物葉片?這是今天大受歡迎的活動。參考自世仁老師導覽設計。原本踏查時準備了一些葉片,今早出門時匆忙,卻忘了帶;幸好這兩天大雨,沿路又撿了一些葉片。學員回饋說打破了他們原本對於植物的成見。

環教站三、有用的植物調查介紹。

一分鐘的時間,找尋一下桐花林平台上看的到的有用植物。

三突花蛛看起來好像是一個笑臉。三角蟹蛛的頭部紋路是咖啡色的。

第二個環教站介紹無痕山林理念、台灣大地羅盤APP與野外求救系統。

一比一等比例製作的仙人足跡模型,學員回饋說仙人的腳掌真小!

仙跡岩男廁出現了一隻煙管蝸牛。謝謝淑慎老師告知這是斯文豪氏煙管蝸牛。煙管蝸牛殼唇外翻,加上外殼較長,比較難判斷他是左旋還是右旋呢!端詳圖鑑,比較像是左旋。
今天民眾詢問是不是台灣特有種?回覆還要查詢。從淑慎老師拍攝的圖鑑中,可看到這是台灣特有種的物種了!謝謝!


第一環教站,介紹仙跡岩地理環境與今古地名遷異。

 

2026年6月25日 星期四

20260624仙跡岩/海巡署步道第二次踏查

  

早上與愛婷到名聞遐邇的大同耳鼻喉科。醫生叮囑耳朵不要進水;若浸水的話要用吹風機將水吹乾。

1313景行公園墨水樹,樹下有一片片凋落的愛心葉子。1318仙跡岩風景區意象圖、263巷仙跡岩登山入口。

1324三叉蕨二型葉,你看的出來這二片葉子的差異之處嗎?

1330慈善亭。你能找到幾種動物生活的痕跡呢?蛾繭、泥壺蜂巢、壁虎、苔蛾簍繭、蜘蛛絲。蜘蛛捉蟲、泥壺蜂捉蟲、壁虎也捉蟲,青蛙、蛇都會過來,形成一個食物鏈的聚會所。

1334松鼠在正榕樹幹上的咬痕。1335正榕樹幹上的斯文豪氏攀蜥雄蟲。1336駁坎上的異葉卷柏、全緣卷柏。它們有甚麼不一樣?

1336景美獅子亭沒看到小動物。

1340小葉黃楊看到花苞了,準備蘇軾的《監洞霄宮俞康直郎中所居四首・退圃》詩文。《百丈休牽上瀨船,一鉤歸釣縮頭鯿。園中草木春無數,只有黃楊厄閏年。〈(俗說黃楊歲長一寸,遇閏退三寸。)農曆19年中會有7個閏月。》

1340仙跡岩,漢鍾離點化呂喦的黃粱一夢,聽聞「黃粱猶未熟,一夢到華胥」悟道。仙人足跡在1945年由一位牧童發現,仙人傳說有三則,分別是劉海釣蟾蜍、呂洞賓踏足印、李鐵拐降筆詩等說法。1344遠眺九五峰。三鷺下蓮/三司品蓮/三司清蓮。

1351仙跡岩傳說涼亭。結核。1353桐花林平台,觀察比對有幾種樹的葉子?(楓香、皺桐)

1359仙跡岩登山步道導覽圖。1402叉路預備回程,1403相思樹枯木上的腎蕨山雞蛋。

1409涼亭旁的大樹公寓,觀察樹上有幾種植物呢?洋落葵、石葦、伏石蕨、山蘇、苔蘚、瓦葦、茄科植物(可能是瑪瑙珠) 7種。

1420海巡署步道口,往興隆路三段30425號出口約0.95km,步程20分鐘。折回嗎?一路上都是無人的原始泥徑,1431出登山口。1439530公車,前往捷運公館站。途經興德國小五個第一,行善第一、夢想第一、品德第一、健康第一、生命第一。或許每個都想第一,結果每一個都不是第一了!

仙跡岩海巡署步道,三段材質依序是:混凝土小徑、花崗岩大道、黃泥土小徑。

在這條步道當中,仙人在裸露的巨岩上留下了一枚足印,仙公廟也簡介了仙公求道、修仙的歷程。獨行步道時,不禁思索:誰來告訴這枚腳印『我是誰?我在哪裡?我在做什麼? 』傳說一是劉海釣蟾蜍怪時鬥法,發力留下了這枚腳印;傳說二是呂洞賓從蟾蜍山跨步一踩,留下腳印,而後跳往木柵猴山修道了;傳說三是李鐵拐降鸞,神靈藉由乩身自述500年前留下了這枚腳印云云。

1456公館站,1533奇岩站。

 

 

哪一種樹木的身上綴滿了愛心葉子?墨水樹。

仙跡岩風景區意象中哪一個物件代表仙跡岩?灰指甲。

誰在正榕樹上耀武揚威呀?斯文豪氏攀木蜥蜴雄蟲。

誰為黃楊寫過一首詩?蘇東坡的《監洞霄宮俞康直郎中所居四首・退圃》

八仙當中只有誰有單獨奉祀的廟宇?呂洞賓。

仙人足跡傳說的主角是誰呀?李鐵拐。

仙人足跡有多長?3吋多的話7.6-10公分左右。成人腳掌大約22-28公分。

仙人足跡傳說的主角是誰呀?呂祖。

仙人足跡傳說的主角是誰呀?劉海。

眺望北方最高的一座山是哪一座呀九五峰。

仙跡岩登山步道有幾條出入口呀11條。

腎蕨有幾種型態的莖呀?直立莖、匍匐莖和儲藏莖。後者又稱為山雞蛋。

大樹公寓上面有誰住在上面呀?附生植物與蔓藤植物呀!

哪種植物長得像絨葉肖竹芋呀?紫背竹芋。

在哪邊轉彎呀?在這裡左轉呀!

興德國小有甚麼呀?健康第一、品德第一、夢想第一、行善第一、生命第一。

誰在裡面呀?甚麼樣的人會在裡面呀?

2026年6月24日 星期三

20260614仙跡岩自然步道行前踏查

  

2026年自然步道協會第二場次300人步道生態環境解說導覽訂在627(),前往仙跡岩-海巡署步道舉辦。今天是講師、志工的第一次行前踏查。

仙跡岩是我與自然步道結緣的伏筆。還記得20211104到台北市學校環教中心研習時,當天緊湊的活動中安排了一場仙跡岩步道導覽,主講老師是時任自然步道協會理事長的黃世仁老師。跟隨老師走入步道當中,講師的信念不是講一堆動物、植物的名稱,而是【以問答、觀察、推論的方式來引導出對自然環境的認識與欣賞。】太棒了!這不就是我想要達到的戶外教學初衷嗎?於是我在網路上查詢中華民國自然步道協會資料,隔年三月報名「步道生態教育訓練」,開始了跨出大步,走向自然步道的體驗腳步!

 

仙跡岩-海巡署步道主導老師是蒞府老師,踏查路線為:景行公園集合→ 景興路202巷→景興路263巷登山口→經過紫範宮、慈善亭→景美仙跡巖廟→線二等三角點平台→景觀平台展望亭→展望臺打印亭→仙跡巖小涼亭→興隆路三段304巷出口(海巡署後方)

 

第一個景點是景行公園,蔣經國銅像,打招呼,右下唇有肉痣,百痣圖男的標誌是餓死。蒞府講師介紹了大葉桉;正榕;黑板樹;第倫桃,果實1公斤重,側脈明顯;緬梔,郁永河來台灣時,記錄到緬梔葉子放水缸不會長蚊子。

芝山岩牌樓旁的店家招牌有趣味感,例如:六畜興旺、纖机顏、偶然成為社長等。

六百的第一項分享說:『步道觀察時,請學員距離一公尺圍一個圓圈,讓大家都看的到才開始介紹,請學員等一下離開時再拍照。』

0929仙跡岩風景區意象圖,X代表仙跡岩的英文縮寫;藍色代表景美溪;山代表仙跡岩,又名溪子口山、景美山;腳印代表呂洞賓仙跡傳說。

六百再度分享說:『花蓮住一個月五仟的短租套房。』

0930從景興路263巷登山口進入。竹芋,絨葉肖竹芋,天黑會稍萎縮。觀音棕竹,葉鞘纖維化。大葉釣樟,葉片中間比較寬。紅蕉,花序像一支紅色的火把,花語是勝利,三叉蕨,二型葉。長葉苧麻、密花苧麻是對生葉,原住民纖維來源,25-30%

酸藤可以不可以吃?六百現身說法:『只能吃六片,不能吃欺騙,披薩也是。植物都可以吃,幾點吃,一點吃都沒事,吃太多早晚會出事。』

早期嘉義地區養梅花鹿,會割華八仙或構樹的葉子餵養。1032眺望點,對面的山可能是蟾蜍山、福德公墓。

六百分享第四項解說心法:『說植物不要超過五種,加二個外來種,再加一些環保概念即可,不要講太多植物。』

1036雞屎樹,三級脈平行,「非雞即鼠」,因為鼠刺也有平行的三級脈。

1046仙跡岩到了,觀察紅星斑蛺蝶,三鷺下蓮,寓意一品清廉。1047仙跡岩傳說涼亭,講廣東油桐,螃蟹眼,占野外的油桐約90-95 %。觀察黃藤大象鼻蟲。

六百分享第五項心法:『現在大家都下載《落雨小幫手》,看後三個小時的雷達微波圖的雲量,精確無比。』

1201繖花藤。像外星人造型的果實。

六百分享第六個趣味解說:『四種楠,山頂的是紅楠,山腰的是香楠,山谷的是大葉楠,第四種是――行走的型男。』

1213六百最後的第七個分享是在海巡署支線登山口,分享『情境劇扮演媽媽在女兒晚歸時的自由發揮扮演,說明設身處地的同理心,更讓人容易理解對方的思維。』

1236粥大福午餐。

紅蕉是一種觀賞芭蕉,像一束火紅的火把,象徵著勝利。

仙跡岩風景區意象,山與河、鄉土與傳說交織的仙跡岩。

綠人分享的杜虹花筆記

講師介紹絨葉肖竹芋

三叉蕨的二型葉

三叉蕨的孢子囊群長在葉緣

小葉黃楊

紅星斑蛺蝶

蟾蜍山

三鷺下蓮,象徵一品清蓮。又要高官厚祿、又要清廉自持的理想人生。

破布烏

仙跡岩

黃藤大象鼻蟲

廣東油桐

繖花藤結果了

仙跡岩風景區導覽圖


2026年6月23日 星期二

20200620金明山、如意湖走讀。No.211

  

一延再延的如意湖、金明山踏查終於成行了!早上九點約在捷運圓山站2號出口,金剛開車出發,偕錢老師、李老師一同前行,前往最美河川協會認養維護的純淨無染的如意湖水域。

 

此行有二個觀察重點。

一是五指山層砂岩的沉積構造與風化演育。

前方五指山國軍公墓即是五指山,而五指山層為北台灣七層古地層中的最底層,也是沉積年代最古老的地層,可近距離觀察生痕化石、交錯層、礫岩與砂岩岩性、粒級層與鏽染等構造;更令人眼睛一亮的是山頂稜線上的水眼、蜂窩岩、壺穴等一系列的風化小地形,視覺效果具有衝擊性。

 

一是低海拔風衝矮林戶外教室。

AI整理的解說焦點包括了:

重點一:破題法 —— 什麼是風衝矮林?(無形的大剪刀)風衝矮林不是「長不大的灌木灌叢」,而是「被環境壓迫而變矮的喬木森林」。

重點二:環境密碼 —— 為什麼會形成風衝矮林?(極端生存戰)

1.地形風口(單面山岩脊): 金明山是典型的單面山,當秋冬強烈的東北季風順着山坡順風而上、衝過岩脊時,風速會瞬間加倍,形成巨大的機械拉扯力。

2.生理性乾旱: 風大、日照強,水分蒸散極快。岩脊上的植物雖然常淋雨,但水分留不住,處於「生理性缺水」狀態。

3.土壤貧瘠(岩屑地):這裡的基質是厚層的砂岩,表土非常薄且缺乏有機質,植物根系只能緊緊抓入岩縫。

重點三:物種特徵 —— 這裡的植物如何應對?(超強適應力)

這是解說最精彩的部分,請引導學員觀察當地的指標物種與它們的「生存外掛」:

外掛 A:防禦型葉片(厚革質與反捲)

指標物種: 毽子櫟

解說點: 觀察它的葉子。為了不讓強風把水分吹乾,它的葉子變得像皮革一樣厚硬,且葉緣明顯向後反捲。這能縮小葉片暴露在風中的面積,就像人在風大時會縮起身體一樣。

外掛 B:精緻化策略(小葉與高密度)

指標物種: 小葉赤楠、大明橘

解說點: 小葉赤楠是這裡的絕對優勢。大樹的葉子通常很大,但這裡的優勢種葉子都很小,且枝條長得非常密集。整片樹冠就像防風牆,大家手牽手、肩並肩,一起分擔強風的撞擊力。

外掛 C:變形金剛(旗形樹與扭曲枝幹)

指標物種: 松樹、奧氏虎皮楠

解說點: 迎風面的枝條全部枯死,只有背風面能長,導致樹冠像一面順風飄揚的旗子(旗形樹)。樹幹不走直線,而是扭曲盤旋,降低重心以防被吹倒。

 

三個小時的踏查走讀一路上琳瑯滿目,我們還討論了環境教育的幾個努力方向,諸如益生複合菌與孑孓生長的科展、灰卡APP水質監測小組的五次活動等等。回來之後,同行者的感悟如下:

『謝謝金剛款待,帶給我們一天五感體驗的如意湖之旅!還有錢老師、李老師 同行增益,一路上說說笑笑、觀察思維大自然的奧妙生動之處,真的是賞心悅目之旅!感謝感謝!

『謝謝志文協助找出如意湖的特色,這對未來規劃環境教育非常重要!感謝😊

『謝謝志文老師 ㄧ路像一本活的教科書、帶我們看懂大自然的奧妙。謝謝錢老師的邀約,讓我度過了一個充滿知性的ㄧ天。更要感謝Eugene金剛的熱情款待及分享。山水美,有這麼棒的遊伴更是開心!謝謝大家! 期待下次再敘!』

『謝謝金剛大哥、志文師帶領我們親臨如意湖和具有挑戰的金明山,一路上志文師風趣幽默解說 芒萁/蔓芒萁/賽芒萁及其他植物如桃金孃果實如何釀酒的經驗,金剛大哥熱情款待美味的午餐,雖然大家第一次聚在一起,卻有朋友的親切孰悉感,相逢自是有緣,期待下次體驗另一個秘境!

『大家願意大老遠跑來如意湖,就很令人開心喔!謝謝🙏😊

『金剛昨天提到岩石上橘色的生物,剛好今天臉書上有一篇吳志明博士在說明,名稱是橘色藻,又名堇青藻,黃金藻。截圖下來供各位參考。』

 

 

(照片引用自如意湖群組)

一直有一隻黑腹虎頭蜂來來回回飛過來,是來喝水嗎?

朱背樸蟌雄蟲

金剛說荒野保護協會曾放流一批台灣細鯿。(監洞霄宮俞康直郎中所居四詠·退圃/蘇軾/北宋/百丈休牽上瀨船,一鉤歸釣縮頭鯿。園中草木春無數,只有黃楊厄閏年。〈(俗說黃楊歲長一寸,遇閏退三寸。))

相鄰小孔菌是多孔菌科生物。

金明山合影

背後是五指山山脈的新山

踏查地圖

蕨類的孢子囊群

蕨類的孢子囊群

相鄰小孔菌的菌孔

交錯層是潮間帶沉積構造的特徵

金明山的南嶺蕘花

山頂的桃金孃花是今日最美的光影之一

如意湖畔憩坐

湖畔漫步

小溪納涼