好康逗相報的BEN揪團2026元旦三部曲。
一部曲是元旦健走活動，讓我們一年伊始同步走向健康人生，領取防風外套、抽獎10萬現金。
二部曲是草山美食饗宴，陽明山觀園樓在地美食冒著熱氣整備開席了，聆聽之瑋暢談跑步人生。
三部曲是橫嶺古道健行，大陸性冷氣團不怕、滿地泥濘渾不怕，斜風細雨不須歸。
響應逗陣有的BEN、景珍伉儷、杏香母子、之瑋、詠蓁、躍騰、雯霞、麗貞、彩環、愛婷、志文，小計13位成員。
五個○――元卵緣園環
第一個○是元，是希望基金會「元旦健走」，2026年的第一天，稱為元旦，也稱為元日。3000人從花博公園出發，前往大直橋領取一顆黃澄澄、圓滾滾的桶柑後折返，返回花博公園抽大獎。
第二個○卵，是臨濟護國禪寺「卵塔」，花博公園旁的臨濟護國禪寺山頂有一個圓形的舍利塔，紀念開山和尚，寓意功德圓滿，無縫無漏、無稜無角。卵塔又稱為無縫塔，是日籍僧侶靈骨塔常見形制。
第三個○是緣，臨濟護國禪寺子安菩薩「為有緣無緣、遇之則安、結緣則喜」的慈悲心懷。通常香爐上刻有「福祿壽」三字，但此處只有刻上「福壽」二字，為什麼？因為在日本人心中，這尊菩薩已經代表了中間的「祿」了!
第四個○是園，是陽明山公園的觀園樓餐廳，我們中餐請詠蓁預訂了一桌合菜，芥菜鳳梨醬地瓜小魚乾雞湯甘口回味，回味無窮。聽之瑋分享跑步種種趣聞，跑步最累的是哪個地方？「穿上布鞋要出去開始跑的那一刻。」
第五個○是環，是橫嶺古道環形步道。原本計畫要連走橫嶺古道、半嶺步道、湖山國小步道，以終為始；但是一路東看西瞧、南辨北認，走到紅壇就已經下午三點多了，為了避免摸黑回程，原路折返。擇日再圓這個未竟之環!
四個綠――蕨之綠、雙子葉之綠、單子葉之綠、綠水之綠
在陽明山踏查自然步道，我們觀賞了四種綠意。
第一個綠是蕨之綠，包括了台北鱗蓋蕨、半邊羽裂鳳尾蕨、廣葉鋸齒雙蓋蕨、虎克氏鱗蓋蕨、台東鱗毛蕨、落鱗鱗毛蕨。
第二個綠是雙子葉之綠，包含了牛樟、烏心石、台灣山桂花、華八仙、小花鼠刺、山桕、台灣楊桐(日本漢字【木神】是指森氏紅淡比、即森氏楊桐)、雙面刺、紅葉樹、球花嘉賜木、米碎柃木、柏拉木、紅楠、
第三個綠是單子葉之綠，涵蓋了長枝竹、火炭母草、八芝蘭竹、
第四個綠是綠水之綠，俯瞰台北盆地中的淡水河與基隆河蜿蜒與交會，群山與綠水相輔又相倚的自然地景之美。
三場笑――好笑的七言律詩、苦笑的張冠李戴、笑忘了的報到卡
第一場笑是以河洛話講念「霧掩紗帽山」律詩，「禺彊迤邐渡蓬萊，颯颯蕭蕭卷風霜。不信瓊山終歲碧，飛嵐出岫雪紗涼。」發音太怪了，大家笑說以為是講外文，聽得一頭霧水；解釋之後，也有人說像是霹靂布袋戲的味道。
第二場笑是苦笑，將杜英與薯豆搞混了，幸好彩環及時更正；再來是彩環詢問「邊緣鱗蓋蕨與台北鱗蓋蕨怎麼區分？」大家紛紛檢視、查索、比對，確認眼前的是台北鱗蓋蕨。兩者之間，真的是同質性很高呢!回家後翻查圖鑑仍不得要領，最後以Peter’s Biog最為詳解，才真的弄清楚了!台北鱗蓋蕨耳狀突起較大、毛少、葉軸有溝、羽葉裂入程度深；邊緣鱗蓋蕨耳狀突起較小、毛多、葉軸無溝、羽葉裂入程度淺。
第三場笑是忘了帶的健走報到卡。出發前二天，主辦單位發電郵提醒；出發前一天，BEN又以LINE叮嚀，我特地在前一天晚上將報到卡先放到背包內。結果第二天揹的是另一個背包，祇好回家拿了!結果我將報告卡從背包拿出來先放在餐桌上，又忘了拿；幸好出門後愛婷在找手機，我才猛然想到報告卡還沒拿!這一天真是兩光的一天!
「謝謝志文老師、感恩各位老師一路指導我那植物素人兒子。回家後跟我分享，對老師們的淵博學識，信手拈來都是植物資料庫，對各位敬佩不已！」
「+1，感謝志文老師。」
「謝謝志文。在元旦這天帶領我們走讀，新年的第一天就這麼精實，我們太幸運了。」
「謝謝Ben揪這場元旦健走，讓一年的元氣在首日就容光煥發。也謝謝大家相陪，走過草山冬日泥徑步道的最自然風貌，讓杜英與台北鱗蓋蕨從混淆中澄清，讓日子在濕意與詩意融會。」
「不識橫嶺真面目，良緣牽於此群中。謝謝 Ben 揪團、志文解說、大家相伴，在新年的清新裡同行。」
「謝謝志文及各位好朋友參與，今年大家再一起學習，一起吃吃喝喝喔! 我們今天大家真的很棒，總共走了27,000步，約14公里。」
「謝謝榮華邀集元旦健走，終於見證了活動的巨大動員能力，觀摩了組織辦理活動運作模式，真的佩服、值得借鏡！ 謝謝志文學長新年寒風詩意中帶領學習、分送點心，熱情感人，讓我們收穫滿滿，真誠感謝！謝謝各位同學的元旦陪走、共學分享，使情誼更為深厚！新的一年祝福大家
心想事成 事事如意！」
 |
| 元旦健走合影(BEN提供) |
 |
| 竹林合影 |
 |
| 步道一景(愛婷提供) |
 |
| 台北鱗蓋蕨 |
 |
| 台北鱗蓋蕨 |
 |
| 共學一景 |
 |
| 柏拉木(麗貞提供) |
 |
| 遠眺台北盆底(麗貞提供) |
 |
| 健走折返點(麗貞提供) |
 |
| 活動一景 |
 |
| 大雄寶殿 |
 |
| 聖觀自在菩薩自在坐姿 |
 |
| 子安菩薩 |
 |
| 無縫塔 |
 |
| 石佛 |
 |
| 無住生心石碑 |
 |
| 元旦健走手冊 |
 |
| 健走路線圖 |
 |
| 健走入門 |
 |
| 新年賀卡 |
 |
| 元旦健走橫嶺共學AI製圖(麗貞提供) |
